2021年宁波大学考研复试经历如何搞定复试时刻的一食住行(2021年宁波大学招生分数)
2021年宁波大学考研复试经历：如何搞定复试时刻的一食住行
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一、穿衣攻略：
1.必定要穿正装么？
no！
在穿戴上，男生不要穿得太龌龊，最重要的就是洁净，当然也不要过于正式，穿得相对休闲一些就好。穿运动鞋和牛仔裤的话必定要留心清洗程度，穿衬衣不要将最上面的扣子扣上。
女同学不主张化浓妆，着装上洁净规整即可。
2.带几套衣裳呢？
因为从初步复试，到成果出来，大约需要四五天的时刻，一些间隔较远的同学，特别是南边到北方，或许北方到南边的同学，必定要提前查好气候情况，带两套备用的衣裳。
二、饮食须知：
复试餐谱大约以"安康均衡"为基调，尽量吃新鲜清淡的饭菜，远离简略致使上火和内分泌失调的油炸麻辣类食物。此外，晚餐不要吃得过饱，一般来说七多半饱比照适合。
安康餐谱：
1.早餐应吃好，切不可以空腹，否则简略发生低血糖昏厥表象。吃好早餐可足够供给大脑必需的能量，对坚持旺盛的精力和较好的考试状况具有重要作用。应多吃一些补脑的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等，少吃肥肉、油炸食物等。不要暴饮暴食，避免加剧胃肠担负，否则不但对安康晦气，而且可使大脑活络度降低，影响考试成果。早餐大约有粮食，也应有富含蛋白质的食物，干稀分配、主副食统筹。
主食有馒头、包子、油饼、烧饼、豆沙包、鸡蛋挂面、鸡蛋炒饭等；
富含蛋白质的食物有咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米、小葱拌豆腐等；
稀的食物有牛奶、米粥、鸡蛋汤、挂面、麦片粥等；
小菜有拌胡萝卜丝、拌黄瓜、拌白菜丝、拌海带丝等。
2.午饭是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种养分素耗费很大，午饭大约吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食物，它为午后考试活动做好预备。因而午饭应摄入足够的热量和各种养分素。有粮食、有肉、有菜、有豆制品，有干有稀。
主食有馒头、芝麻酱花卷、白菜猪肉包子、红豆包、玉米面豆面白面发糕、软米饭、面条等；
炒菜有炒猪肝、虾皮烧油菜、肉炒芹菜、肉片柿子椒、白菜烧豆腐、肉烧莴笋、炒洋白菜、肉片烧豆角、炒胡萝卜丝、拌绿豆芽、酸辣白菜、肉末炒鸡蛋、白菜炒海带等；
汤菜有排骨冬瓜汤、虾皮白菜汤、骨头白菜汤、紫菜汤等；
粥类有小米粥、大米粥、玉米面粥、绿豆粥、莲子粥、山楂粥、丝瓜粥等。
3.晚餐要留心摄入食物的量。与歇息时刻迟早有关，即就是睡觉较迟，也不该吃过多的食物，特别是不大约吃油腻不易消化的食物，避免致使消化不良，影响考试。晚餐还不易吃得过饱。科学家研讨发现，吃得过饱后大脑中有一种叫"纤维芽细胞生长因子"的物质，会显着添加，会使大脑节奏减慢，功率降低。
三、住宿选择：
我们要提前订好房间，避免复试顶峰期找不到房子的为难。找房的时分要留心不能太远，避免复试时迟到。一起要选择恬静的当地住宿，这样就可以歇息好，就能以非常好的状况参加复试。下面是我们比照重视的几点疑问，期望我们细心看看。
1.啥时分预定房子？
订房当然是越早越好。离复试时刻越近，复试地址邻近的好房越少。各学校的复试办法现已相继出炉了，我们如今就可以预定了。
2.经过啥途径预定？
最佳的情况当然是父母兄弟能协助订，这样既可靠又定心。考生们也可以经过旅行网站、团购网站等预定，或许直接给酒店打电话的方法预定，这样也是比照可靠的方法，省劲又不需要交定金。
提示我们，尽量不要找中介机构订房。假定真实没办法要找中介机构，必定要联络学长学姐，让他们举荐一家口碑较好的中介机构。交定金之前，必定要先晓得房间的类型、装备、环境、价格、离学校的间隔等信息，记住收据必定要保存好。
3.订啥样的房间？
间隔复试地址近当然是第一位的。间隔近早上不必仓促忙忙起个大早，影响复试的发
扬。
主张我们可以选择离考场1-2公里，可步行或许有直达公交的酒店入住。假定真实订不到间隔近的房间，需要提前查好道路或许组织好接送车辆，在复试前一两天用打车软件预定一辆车不失为一个好的选择。
4.选择经济实惠的酒店。
提前探问好在考试地址邻近啥价位的房间都是啥条件，选择合适自个经济条件，住宿条件自个也能承受的房间。可是房间必定要恬静清洁！恬静清洁的房间可认为自个备考带来好意情。
5.入住留心思项
我们入住宾馆之后要看一下宾馆电梯和楼梯、餐厅别离在哪个方位。主张我们查看宾馆内门窗和锁是不是平安，睡觉前必定要锁好门窗，保证平安。我们也可以提前探探去考场的路，找找有没有中意的饭馆。
四、交通出行：
1.提前几天去比照适合？
主张我们，一般来说，三天为宜（三天是指从抵达复试学校到复试前）。太早了食宿费用会增多，太晚了来不及了解环境。
2.交通东西如何选择？
较远的同学要提前到方针院校，就得提前选择交通。晕车的同学不主张选择轿车，可以选择高铁或火车，避免晕车影响咱们的状况。假定间隔较远，比方黑龙江到云南的，那仍是坐飞机吧，究竟，都到了这时分了，就不要太垂青金钱了，否则，遭受痛苦的仍是自个。
3.温馨提示：
复试当天，依照规则的时刻提前15分钟抵达地址考场学校，所以尽量提前一刻钟抵达地址考场。必定要事?伎嫉饺档囊兀ち羧邓枋笨蹋な约笆钡执锟汲∥肌?br>